Categoría: Motivación


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Como perdí 30 kilos de peso

Hoy toca por fin enseñaros cifra “redonda”, mis primeros 30 kg abandonados. El camino de cómo  perdí 30 kilos y sigo adelgazando. Mi máximo peso Mi máximo fue de 132 kg cuando supe que...

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Unconditional Body Beautiful

He tenido la suerte de que contasen conmigo para formar parte de la iniciativa Unconditional Body Beautiful que ha sacado adelante Rebequita Rose. Cada mes (espero cumplir) durante este año escribiremos un post sobre este...

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El atracón

Identifica cuando y porqué tienes una atracón. En este viernes motivador en cuando a hábitos saludables se refiere… me gustaría hablar del atracón. Seguro que muchas sabéis de que os hablo. Pongamos por ejemplo...

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La fuerza de voluntad

… eso que yo nunca tuve! Es la frase más repetida cuando subo una foto, comparto un post “es admirable tu fuerza de voluntad”. Y es curioso porque yo este cambio, salvo momentos puntuales,...

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