Cambios con 30 Kilos menos de peso

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Hoy os traigo un nuevo vídeo, sobre los cambios que supuso para mí perder 30 kilos de peso. Desde los cambios físicos a los que tienen que ver más con la agilidad y el día a día.

Siempre desde el más profundo respeto y entendiendo que para muchos no ha llegado su momento, espero que sirva de motivación para muchas que estáis decididas a cambiar y reordenar vuestra relación con la comida.

Espero que os guste, os dejo con mis cambios con 30 kilos menos!

 


Irene Medin

Siempre fui gordita, siempre tuve talla grande, pero ser madre todo lo cambia y la maternidad me encaminó a la vida sana. Sigo siendo xl pero ahora intento cuidarme y comer mejor. Nada es difícil si te lo propones en serio. Me gustan los retos y me aburro de lo de siempre.

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